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땀은 지방이 흘리는 눈물이다.
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실패는 일어설 수 있지만 포기는 일어설 수 없다.
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가장 큰 거짓말, 나 내일부터 다이어트 할거야.
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나 자신과 타협하지 마세요
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왜 영양가 없는 쓰레기음식을 입에 넣나? 당신의 배는 쓰레기통이 아니다. 당신이 먹는 것이 곧 당신이다.
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샐러드를 올리브 오일로 드레싱하세요. 올리브 오일의 좋은 지방산은 몸에 배부르다는 신호를 줘 과식을 막을 수 있게 됩니다.
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몸매가 패션이고 몸이 스타일이다.
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희망을 가져본 적이 없는 자는 절망할 자격도 없다.
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열무김치의 칼로리는 21 칼로리 입니다
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